全 27 件 [ 1 ~ 20 件目 ] « < 1 2 > » はじめよう!!フットサル(初心者向けフットサルクリニック) はじめよう!!フットサルは、パスやドリブルなど基礎練習を中心とした、初心者の方を対象としたフットサルクリニックで、通称『はじサル』! 現役フットサル、サッカープレイヤーのコーチが、楽しく愉快にフットサルの魅力を伝えます! 体力測定会 自分の体力レベルを知ろう!あなたの健康は大丈夫? 体力測定で現状の体力・カラダ年齢を確認してみませんか? トレーニングセンターを初めてご利用の参加者には特典あり! グリーンアリーナ神戸トレーニングセンタースタジオプログラム 5/17(水)から一部のプログラムの定員を変更します。 ヨガ、ピラティス、エアロビクスからラジオ体操、ストレッチまで多彩なプログラムをご用意。利用時間内は追加料金なしでご利用いただけます。プログラムのみの参加も可能です。 5/24(水)、6/21(水)ママのためのジャイロキネシス教室~子ども連れ大歓迎~ NY生まれのエクササイズ ◆産後ママにおすすめ!3つの特徴!◆ ① ケガからのリハビリのために開発されたため、体に負担をかけることなく全身のバランスを整えます! ② 体のコアになるインナーマッスルを鍛えるため、しなやかなボディラインづくりに役立ちます! ③ リンパの流れが良くなり血流促進効果が期待でき、デトックスにつながります! グリーンアリーナ神戸トレーニングセンターパーソナルトレーニング 専門スタッフによるマンツーマンのトレーニング指導! 生活習慣病の数値が気になる方・ダイエットして痩せたい方・姿勢改善・自己流ではなくマンツーマンで指導を受けたい方、もし困っていることがあったら、ぜひ一度パーソナルトレーニングを受けてみてください。 23歳以下対象!U-23キャンペーン! 4月・5月限定!グリーンアリーナ神戸トレーニングセンターにて、23歳以下の方を対象としたキャンペーンを開催!春からの新生活!お得に始めるチャンス! おそとであそぼう!【雨天の場合は中止となります】 神戸総合運動公園コスモスの丘上広場にてイベントを開催!! 親子で楽しめる体操や楽しいゲームが盛りだくさん!! いつもとちがう野外で思いっきりかけまわっちゃおう!! 6/17(土)いろどりヨガ~巡りをよくしよう〜 『ヨガでいろどりある生活』をテーマに、神戸総合運動公園(神戸市須磨区)の自然豊かな環境の中で、五感を感じながら気持ちよくヨガを行います。 グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター初回利用のご案内 はじめてグリーンアリーナ神戸トレーニングセンターをご利用される方は、初回講習の受講(登録)が必要です。 トレーニングジムや施設の利用方法、マシンの使用方法など、スタッフが丁寧に説明させていただきますので、「初めてトレーニングジムを利用する」、「ひとりで不安」という方もご安心ください♪ 5/27(土)『パーク DE ZUMBA』 自然や開放感たっぷりの神戸総合運動公園で、子どもから大人まで一緒に楽しく踊ろう!(雨天時は室内開催です。※気候によっては室内開催あり) 開催にあたっては、感染対策を講じながら行いますので、ご理解・ご協力のほど、よろしくお願いいたします。 バトルロープ ※4月から増設・一部時間が変更します 体幹をはじめ腕や肩、腹筋や背筋、さらに下半身の筋肉までも使うのが特徴! 全身の筋肉をバランスよく、しかも同時に鍛えられるのが大きなメリット! 短時間のトレーニングで高い脂肪燃焼効果を期待できるのも魅力! 持久的な運動もできるのでダイエットも! グリーンアリーナ杯グラウンド・ゴルフ大会について 王子杯グラウンド・ゴルフ大会について 第5回KATC杯ペア・グラウンド・ゴルフ大会 2人1組でペアを組んで競うグラウンド・ゴルフ大会、KATC杯第4回目の開催です! グラウンド・ゴルフ初心者の方などもお誘いいただき、気持ちの良い天然芝上でのプレーを是非お楽しみください。 「英語×スポーツ教室」参加者募集中! こんな習い事、待っていた! ➀「英語」と「スポーツ・体験」、人気の習い事が1度にできる! ②英語ネイティブのコーチ指導でグローバルなお子様に育てます! 親子向け教室情報 年代別に教室を開講しています♪ 親子体操教室の内容やおすすめポイントをご紹介します☆ おやこイベント情報 親子で参加できるイベント情報です☆彡 ベビーマッサージ教室 誕生後すぐにタッチケアを通じたコミュニケーションを行うことで、赤ちゃんの心と体の発育を促します。 親子体操教室~1歳クラス~ 神経系の発達が著しいこの時期! 小さい頃からたくさんの音楽や運動にふれあうことは、発育発達に効果的♪♪手遊びやリズム体操、跳び箱やボールをつかいながら、楽しくからだを動かしましょう☆ 親子体操教室~2・3歳クラス~ 満2,3歳対象の親子体操教室! 親子でコミュニケーションをとりながら運動神経やリズム感、協調性を身につけていきます! たくさんの運動、音楽にふれあい楽しくからだを動かしましょう☆