お知らせ・イベント情報

親子向け教室情報

年代別に教室を開講しています♪
親子体操教室の内容やおすすめポイントをご紹介します☆

親子体操教室

4つの視点から親子の成長をサポートしています

親御さんとお子様のペースでOK!無理なく続けられます 
初めての場所は親御さんも子供もみんな不安だと思います。

初めての教室参加で泣いてしまう
不安でなかなかママから離れない
人見知りしてしまう

そんなお子様もたくさんいます。
そんな時は優しく声をかけて抱っこしてあげてください。 

最初はなかなかママから離れられなかった子も、何度か回数を重ねるうちに笑顔で参加できるようになった! なんてことがよくあります。 
また、最初は不安でなかなか入っていけなかったけど、遊具を使う時間になると思いっきり遊べてた! なんて子もたくさんいらっしゃいます。

私たちは、お子様のペースでご参加いただくことを一番大切にしています。 また、当教室は各開催日ごとにご予約を取っていただくシステムとなっておりますので、ご予定に合わせて無理なくご参加いただけます。
体育館ならでは!様々なプログラムをご用意しています  

教室はもちろん冷暖房完備! 体温調節の難しいお子様も安心してご参加いただけます。   

親子でストレッチ 

親子でスキンシップを取りながらお子様や親御さんの体と心をほぐしていきます。 

初めての場所は不安がつきもの。 

楽しそうだな!やってみようかな!と思ってもらえるように 遊びを取り入れながら体ほぐしを行っていきます。 

 リズム体操

音楽に合わせて、各回のテーマに合わせたいろんな体操を行っています。

 リズムに合わせて踊ったり、走ったり、ハイハイしたりはもちろん、動物のまねっこ!ぞうさんやへびさんなどの特徴に合わせた動きを取り入れたり、ハチマキを使って、指先の動き「小さく丸める」「投げる」動きを取り入れたり、 片足バランスや壁倒立なんかにチャレンジしてみたり、、、などなど

 年齢・月齢に合わせた盛りだくさんの内容でお子様の五感を刺激します。

サーキット運動遊び 

跳び箱・トランポリン・平均台・マットのお山など、様々な運動器具をご用意しております。お子様と一緒に各運動器具を順番にまわっていただく要領で、さまざまな運動器具で遊ぶことができます。 

普段、おうちではなかなかできないような器具がたくさんあるので、ご参加いただくお子様たちには大人気! もちろん、この運動器具で遊ぶことで、ジャンプ・よじ登り・ぶら下がり・バランス運動などの様々な基礎的な運動能力にアプローチします。   

この3つのカテゴリーを軸に、お子様の年齢・月齢の成長に合わせた内容で、遊びながら自然と運動能力が向上するようなプログラムになっています。

子供の成長過程に基づいた運動プログラムで「自己肯定感」をはぐくみます  
ベビー期 
寝返り・うつ伏せ・腹ばい(背ばい)・おすわり

1歳期 
ハイハイ・たっち・歩く

2~3歳期 
走る・跳ぶ・登る 投げる・ぶらさがる・バランスをとる など 
→マット運動(前転・後転)・鉄棒・跳び箱などの、発展的な運動につながる基礎的な運動能力へのアプローチ   

子供の成長は著しく、実は毎日の遊びの中で子供たちはいろんなことにチャレンジしています。 日に日にできることが増えていると実感されている親御さんも多いはず。 
そんな子供たちの年齢や、その子自身の個性にあわせたプログラムでお子様の成長を応援しています。 
  
寝返りができた! 
おすわりができた!
ハイハイができた! 
歩けるようになった! 
一人で跳び箱に登れるようになった! 
鉄棒にぶら下がれるようになった! 
でんぐり返しができた!
壁倒立ができた! 

お子様の年齢・月齢・成長スピード・個性に合わせてどんどん「できた!」が実感できるようなプログラムになっています。
親子体操は子供だけじゃない!パパ・ママの心と体もメンテナンスします!  

子育てには体力が必要不可欠。

産前・産後で筋力が低下してしまったママさん、運動不足なパパさんにもお子さんと楽しみながらトレーニング!

また、教室でお友達になって、一緒に受講いただいているママさん・パパさんたちもたくさんいらっしゃいます。

親御さん同士でも交流を深めていただけたり、子育ての些細な悩みをスタッフと共有したり、、、

 

親御さんの体力づくり・交流の場として心と体の健康にもアプローチしています。




各教室詳細


(1歳のお誕生日を迎えていないお子さまが対象)

(満1歳以上2歳のお誕生日を迎えていないお子さまが対象)

(満2歳以上4歳のお誕生日を迎えていないお子さまが対象)


 (2歳.3歳クラス/年少~年長クラス)



*すべて教室開催日当日時点での年齢になります。

場 所
神戸総合運動公園グリーンアリーナ神戸グリーンスタジオ にて

警報発令時の教室実施について
教室実施当日の午前8:00の時点で、神戸市に気象警報(波浪警報を除く)が発令されている場合は教室を中止とさせていただきます。
当日、天候が怪しい場合は、気象状況を各自ご確認いただきますようお願い申し上げます。

中止の際はイベント当日の午前9:00までに神戸アスリートタウンクラブ・神戸総合運動公園ホームページにて中止の案内を掲載させていただきます。


お問合せ

神戸総合運動公園グリーンアリーナ神戸 体育館事務所   
 ℡ 078-796-1155

ご参加前に確認していただきたこと

感染防止対策に伴い、以下についてご協力をお願い致します。

 ・ご自宅にて検温をお済ませください。

 ・発熱(37.5℃以上)がある場合は、ご参加をお控えください。




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