ユニバーウォーキングクラブ ~ノルディックウォーキング~

1か月に1度 開催をしております、『ノルディックウォーキング』
専用のポールを使うことで、腰や膝への負担が軽減します。通常のウォーキングに比べ上半身の運動量も増え、全身運動になり運動強度が高まります。ポールをお持ちでない方にはレンタル無料にてお貸し致しますので、初心者の方にも安心してご参加頂けます。ぜひご体感ください!

教室の要項

会場
神戸総合運動公園内 他
時間
10:00~12:00
参加費
 一 般  500円
中学生以下 200円
講師
グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター ウォーキング指導員
受付
開催当日9:30より、神戸総合運動公園 案内所前 にて受付開始
対象
身長140cm以上の中学生以上ならどなたでも
*親子で参加歓迎!小学生以下もOKです。

注意事項

・荒天時、中止になる場合がございます。当日9:00以降に、下記問合せ先迄ご確認ください。

・感染予防の為、マスク着用の上ご参加ください。

・以下の項目に該当する場合は、ご参加をお控えください。
➀発熱(37.5℃以上)、息苦しさ、強いだるさ、嗅覚や視覚の異常、咳、咽頭痛、
   などの症状がある方。
新型コロナウイルス感染症陽性者との濃厚接触、同居家族や身近な知人に感染が疑われ
   る方がいる場合。
③過去2週間以内に感染が拡大、入国制限、入国後の観察を必要とされている
   地域などへの渡航又は当該在住者との濃厚接触がある場合

・当日受付時、健康チェックシートをご記入いただきます。ご自宅にて検温をお済ませください。 
・保護者の方は、マスク等の飛沫感染を予防できるものを着用を常時着用ください。
    お子様は可能な限り着用をお願い致します。

新型コロナウイルス感染防止のご協力お願いいたします。

※ 緊急事態宣言発令の期間延長など状況によって、中止・変更になる場合があります。

お問合せ先

グリーンアリーナ神戸トレーニングセンター

078-796-1126(第3火曜休み)

期日:2021年10月24日 10:00~12:00
会場:神戸総合運動公園内

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※必ず連絡が取れる番号をハイフン込みでご入力ください
FAX番号

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郵便番号

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都道府県
住所
ノルディックウォーキング専用ポールのレンタルが必要である方は、「レンタル必要」とご記入ください。
また小学生以下の方の同時お申し込みの場合は、以下に必要事項をご記入ください。
≪名前・ふりがな・年齢≫

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